返回首页| 西红柿汁的做法 | |
| 西红柿汁色择鲜红，甜酸适口，西红柿的营养价值：含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2、C，其各种维生素的含量比苹果、梨、香蕉等高2~4倍。 西红柿汁还含有占其总重量0，6%的各种矿物质，其中以钙、磷较多，锌、铁次之；此外，还有锰、铜、碘等重要的微量元素。这些矿物质对婴幼儿的生长发育特别有益。 西红柿汁制作中，要注意炊具的卫生，西红柿要去皮挤汁 |
|
| 【菜谱材料】： | 新鲜西红柿适量； |
| 【调料】： | 白糖适量； 开水适量； |
| 【制作方法】： | 1.将西红柿洗净，用开水汤后剥去皮； 2.用榨汁机或消毒纱布把汁挤出； 3.将白搪放人汁中，用温开水冲调后即可饮用。 |
| 【菜谱特点】： | 西红柿汁色择鲜红，甜酸适口，含有丰富的矿物质种微量元素。 |
| 【制作要点】： | 制作西红柿汁时西红柿要去皮挤汁。 |
西红柿汁怎么做资料：
