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松仁土豆
 松仁土豆的做法
  松籽不仅营养丰富,香味袭人,而且是一种具有美肤养颜,丰肌健体的佳果。因为松籽中含有丰富的“美容酸”——亚油酸和皮诺敛酸。脂肪是脂溶性维生素吸收不可缺少的物质,能保护人体器官、维持体温。女性面容憔悴,肌肤粗糙,形神枯槁,如果不是因疾病所引起的就可能是因脂肪缺乏所致。脂肪在皮下适量贮存,可滋润皮肤和增加皮肤弹性,推迟皮肤的衰老。
  土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明显,并且没有副作用。土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片,贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上,具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。
【菜谱材料】:  土豆200克;
 松仁50克;
 鸡蛋2个;
 淀粉适量;
【调料】:  食用油500克(实耗油50克);
 精盐3小匙;
 白糖2小匙;
 味精1小匙;
【制作方法】:  1.土豆去皮切厚片,用清水冲洗干净;
 2.鸡蛋打散,加入精盐、味精、白糖、淀粉调成糊,下入土豆片拌匀,再粘上松仁;
 3.锅内倒入油,烧热,放入土豆片,炸至香脆时捞起入盘即可。
【菜谱特点】:  色泽美观,香酥可口。
【制作要点】:  土豆片挂糊前应先拍上一点干面粉,以防止松仁脱落。

松仁土豆怎么做资料:http://baike.baidu.com/view/6093325.htm
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